Постинг
09.02.2018 17:12 -
Моят 10-дневен фаст
Автор: terezaantova
Категория: Лични дневници
Прочетен: 280 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 09.02.2018 17:26
Прочетен: 280 Коментари: 0 Гласове:
0
Последна промяна: 09.02.2018 17:26
Здравейте,
Отдавна трябваше да се сетя да си направя блог за това, което правя, но... по-добре късно отколкото никога. През 2017 година с няколко фастинга, в рамките на 2 месеца, успях да отслабна точно с 18 кг. След това, разбира се, върнях част от свалените килограми (около 5-6 кг), но сега, след дълга пауза, възнамерявам да проведа поредния 10-дневен фаст. Смятам да споделя с вас своите преживявания и усещания, за кураж на други хора, които се страхуват от неизвестността и се съмняват в ефективността на този метод за отслабване и... да... за лечение. Разбира се, за по-голяма достоверност (не че някой се съмнява, но все пак), ще приложа и снимки "преди и след". Това ще стане към 10-ят ден.
И така, начална дата: утре.
До скоро!
Отдавна трябваше да се сетя да си направя блог за това, което правя, но... по-добре късно отколкото никога. През 2017 година с няколко фастинга, в рамките на 2 месеца, успях да отслабна точно с 18 кг. След това, разбира се, върнях част от свалените килограми (около 5-6 кг), но сега, след дълга пауза, възнамерявам да проведа поредния 10-дневен фаст. Смятам да споделя с вас своите преживявания и усещания, за кураж на други хора, които се страхуват от неизвестността и се съмняват в ефективността на този метод за отслабване и... да... за лечение. Разбира се, за по-голяма достоверност (не че някой се съмнява, но все пак), ще приложа и снимки "преди и след". Това ще стане към 10-ят ден.
И така, начална дата: утре.
До скоро!
Няма коментари
Търсене
За този блог
Гласове: 0
Архив